ご相談内容

不安悩みが続いていて、どうしたらいいか分からない。

思っていることをそのまま話して、状況や気持ちを整理したい

今の状況や考え方をどう思うか、客観的な立場の人に聞いてみたい。

 

夫婦・恋愛相手の行動・言動が理解できない。どう対応したらいいのか迷う。

依存関係になっているけれど、離れたら相手がどうなってしまうか心配になる。

相手を大切に思っているのに、ささいなことで許せなくなってしまう。

 

感情のコントロールがうまくいかない。イライラしやすくなってきている。

周りの人と話していて、何か違う世界に住んでいるように感じる時がある。

相手から別れたいと言われてしまった。どうすればいいか分からない。

別れたいと思っているけど、子どものことがどうしても気になってしまう。

相手の不倫が発覚してから自分の気持ちを制御できなくなってきている。ささいなことで当たってしまう。

相手にやめてほしいことがあるけど、どう伝えてもうまくいかない。

過去にされたことを今でも思い出す。今でも許せなくて、思い出すたびにイライラする。イライラすることが増えすぎて、もう限界になってきている。

セックスレスが続いている。なぜこうなってしまったのか、第3者にも入ってもらい、一緒に考えてほしい。

自分の性癖を相手に伝えるべきか、ずっと迷っている。

AC(アダルトチルドレン)共依存、HSPにおける日々の過ごし方、考え方について具体的なアドバイスがほしい。

うつ、過食、パーソナリティー障害など薬以外の面からサポートしてほしい。

孤独をどう生きればいいのか。

心の中の空っぽが続いている。この感じにどう対処したらいいのかアドバスがほしい。

生きる価値が見出せない。何も目標がないのに生きている人が不思議でならない。

いつもガマンしてきた。ガマンのない状況だと不安になってしまう。

ほめられることが苦手、ほめられるとなぜか不安になってしまう。

自分を大事にする、というのが具体的にどうすればいいのか分からない。

自分を変えたいけど、何から手をつければいいのか分からない。

いつも一生懸命にやってきた。しかしこのまま頑張り続けられるかどうか自信がない。Planned Happenstanceというように、偶然を味方にするという考え方の人と自分との違いがどこにあるのか知りたい。

 全然人を信用できない。なぜこんなに人を信用できないのか自分でも分からない。

ウソをつかないとうまくやっていけない。他の人はどうやって過ごしているのか不思議で仕方ない。

自分には誰も味方がいないように感じる。

周りの人のように、ただ普通に過ごせるようになりたい。