その他の文章など

その他の文章など

ポリヴェーガル理論/ トラウマに身体が過剰反応するしくみ

東京都千代田区秋葉原の心理カウンセリングルームです。ポリヴェーガル理論という自律神経についての新しい考え方をまとめています。トラウマからくる不安、焦り、焦燥感、人や場所への恐れ、自尊心の低下など、さまざまな問題を抱える方にとって役に立つ考え方だと思います。夫婦やパートナーの行き過ぎた言動や行動の理解にもつながるかもしれません。
その他の文章など

キレすぎる、不安すぎるをコントロールできないでいるあなたへ「ただ心のカウンセリング」

東京都千代田区 秋葉原の心理カウンセリングです。なぜか怒りを止められなくなってしまう、不安な感覚にのみこまれてどうしようもなくなってしまう、そのような方はもしかしたら、そうなるよう脳にインプットされているのかもしれません。その場合、順を追って適切に進めていけば改善することが可能です。
その他の文章など

※ 電話・オンライン(zoom)でのカウンセリングをご希望の方へ(初回30分1000円)

東京都千代田区 秋葉原の心理カウンセリングルームです。初めての電話カウンセリングは30分まで1000円にてお受けいただけます。先への不安や気持ちの整理、夫婦・恋愛・親子関係、アダルトチルドレンや共依存、トラウマによる生きづらさ、不倫などご相談いただいています。
その他の文章など

コラム記事

東京秋葉原の心理カウンセリングルームです。コラム記事をご紹介するページ。アダルトチルドレンや心理的逆転、子どもの頃からの生きづらさ、居場所が見つからない、心療内科や精神科の治療を受けているけれど効果を実感できない方などのコラム記事をお読みいただけます。
その他の文章など

自分に生きる価値があるのか、子どもの頃から迷っていたあなたへ「ただ心のカウンセリング」

東京都千代田区秋葉原ビル内の心理カウンセリングです。いつも無力感や焦燥感を感じて過ごしている方。子ども時代からずっと、自分はここに居ていいんだろうか、自分には生きる価値があるのか、そんなふうに感じていたあなたへ。
その他の文章など

心療内科や精神科で効果を感じられない方へ「ただ心のカウンセリング」

東京都千代田区秋葉原ビル内の心理カウンセリングです。うつや双極性障害などで病院へ通っていると、先生からは休んでくださいと言われるけれど、何をしていれば休んでいることになるのかわからなくて、むしろ罪悪感や焦りから、さらにしんどくなってしまう。何をすれば前に進めるのか、もんもんとして焦ってしまうあなたへ。
その他の文章など

【親が毒親じゃないのに生きづらい】隠れアダルトチルドレン

日本のアダルとチルドレンは、虐待や育児放棄、毒親からでなく、世間的に「いい親」「いい人」に育てられた人が多く見られます。ちゃんと育ててもらったのに、高い学費も出してくれたのに、なぜ自分はこんなに生きづらいのか、そう思っている方に読んでいただきたいコラムです。
その他の文章など

事業概要|東京 秋葉原「ただ心のカウンセリング」

事業概要のご案内ページです。ただ心のカウンセリングは東京都千代田区と石川県白山市に拠点を持ち、心理カウンセリングルームとして営業しております。対面カウンセリング、夫婦やパートナーとのカップルカウンセリング、オンライン、電話、メールによるカウンセリングもお受けしています。
その他の文章など

心理的逆転の確認とセラピーは「ただ心のカウンセリング」

東京秋葉原の心理カウンセリングです。友人はいらない、パートナーはいらない、家庭はいらない、そんなふうに納得して過ごしているけれど、何かすっきりしない、他の人をみると何か苦しくなってしまう。そんな人は心理的な逆転が起こっているかもしれません。
その他の文章など

自分の居場所が見つからなくて、精神的に身動きが取れない方へ「ただ心のカウンセリング」

東京都千代田区秋葉原ビル内の心理カウンセリングです。どこにいても安心できない、、最初はそれなりに居心地よくいられるのに、ある程度の期間そこにいるとどんどん居心地がわるくなって、、そんなふうに自分の居場所と言えるような場所がなかなか見つからないあなたへ。